20 noviembre 2017

Cosas de las que nunca te hablé: pelota de pilates

Siguiendo con la sección "Cosas de las que nunca te hablé" vamos a tratar hoy de un elemento que no es de uso exclusivo para las preñadas, la pelota de pilates podría haber entrado en mi casa mucho antes y oye, mal no habría venido.

Pelota de pilates, pelota obstétrica o fitball.

¿La ves? Podría parecerte un objeto diabólicamente deportivo, o de muy difícil allmacenamiento.
Lo es, pero al mismo tiempo es un objeto cómodo y de fácil apaño logístico.
Si bien sirve para realizar ejercicios de flexibilidad, pilates, preparto, dilatación y suelo pélvico, la mismita pelota sirve como asiento muy recomendado para mantener una buena postura ergida mientras estás sentada al ordenador, o viendo la tele, o estando sin más.
Se puede desinflar para guardar y no abulta na.
cuesta cuatro perras inflador incluído.
Yo la estuve tanteando en mi amado wallapop, pero hija, en la provincia elmercado está malamente, asi que al final fuí a Decathlon: por unos 13€ pelota talla M y el inflador.

06 noviembre 2017

Cosas de las que nunca te hablé: cinta postparto

Dentro de todos los cachivaches que, útiles, medio útiles, casi inútiles o inútiles del todo, ponen ante tus ojos cuando estás embarazada, vamos a comenzar una nueva y alejada de lo hasta ahora conocido en Provincianas llamada "Cosas de las que nunca te hablé".

Empezaremos por la "cinta postparto"
cinta cierre pelvico
Añadir leyenda
Se trata de una cinta elástica con velcros que venden como accesorio para sujetarte la barriga y que no te arriñones. En principio descartaremos este uso por varios motivos; en mi caso no ha sido necesario pues no he sufrido de estos dolores. Puede deberse a la suerte o a los intensos y diarios paseos que he dado. Y por otro lado, he leído, me han dicho, he intuído, que no es necesario usarlos puesto que de lo contrario los músculos barriguiles se van a acostumbrar a que les agarren el peso y se vuelven vagos.


Con todo esto, la cinta postparto ha sido una compra realizada. Uso dado a la banda/faja para embarazadas -->  cinta postparto para el cierre pélvico.
Recomendada por la matrona y las parturientas de las clases, la cinta se usa el mes inmediato al parto durante tus paseos diarios, recomendado una hora al día mínimo siempre y cuando estés de pie. De este modo, y solo durante este mes posterior cuando la relaxina aún corre a tope por tu cuerpo, la cinta ayuda a tu pelvis a volver a su ser.
cinta post parto chicco
Esto es.

Se ve que tiene fácil elaboración casera: mercería + cinta elástica + velcro + ser apañada, pero yo compré la de chiccoen Bayón,  también la tienes aquí: cinta postparto para la pelvis.

16 octubre 2017

Madre de provincia

¡Pues anda que no va y me viene la inspiración justo ahora!
A falta de nada para que nazca el pequeño provinciano y me viene toda la inspiración para volver a escribir en el blog.
Porque es lo único que hace falta para ponerse delante de la pantalla a contar cosas, historias pensamientos, asuntos, mandangas, curiosidades, torpezas, rarezas, risas y compras. Inspiración, ni más ni menos.
Desconociendo quién hay detrás, que se que lo hay porque, aunque no indague demasiado, las herramientas de análisis de visitas son cada vez más claras y ahí estáis. No os manifestáis, pero ahí estáis.
Los que sois amigos provincianos analógicos sabréis de los cambios, los que no os adelanto que Provincianas in the capi dejan de estar en la capi, vuelven a la provincia. Con mucho gusto y con un hijo. Aire más puro, menos distancias, diferentes ocupaciones, las mismas preocupaciones.
Y sirva esto para ti, que en el fondo me quieres, porque llevas sabiendo de Provincianas más de 10 años y oye, si estuviste atento a mis primeras andanzas por el metro de Madrid pues oye, nada más natural que otras primeras andanzas.
Teniendo en cuenta que la inspiración sin horass de sueño está un poco más lejos y, como hemos dicho, es la fuente que alimenta el blog (a falta de patrocinadores que me quiten de buscar un trabajo digno válido para una madre de provincia) , seguiremos actualizando sin miedo y sin verguenza.
Muchas gracias por venir.



01 octubre 2017

1 de Octubre, es mi cumpleaños

Ya lo sabes, el 1 de Octubre empieza el año, y el 1 de Octubre es mi cumpleaños.

Me encantan los cumpleaños, ya lo sabes de aquí. Pero este año....os habéis pasado: que si cuenta atrás en rótulos en todos los programas de televisión, que si urnas para elegir qué me regaláis, que si concentraciones para darme una sorpresa...anda que...tenéis a los antidisturbios un poquito locos.

Un tema, he dejado Madrid, pero no me he ido a Cataluña, ¡que he vuelto a la Provincia! ¡ayy que cabezas!

Venga de uno en uno, y no os olvidéis que también es el cumple de la Gallega, y de Lorenal, y del niño de Vilches, y del principe, y del padre de no quién.
El 1 de Octubre es mi cumpleaños

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27 septiembre 2017

Todos queremos al Agente Peña

Todos queremos al Agente Peña, los chicos y las chicas, todos le queremos.
Tan legal, tan entregado, tan justo, tan, tan, tannnn guapo. Es que es taaan guapo.
Ahora una cosa te voy a decir, no os paséis, no le metáis hasta en los cartones de leche, haced el favor.
Vale, que Netflix es de pago, y en el fondo, para verle en su exquisito papel de Javier Peña agente agregado de la DEA en Colombia, hay que pagar, pero en los anuncios de colonia ya os estáis pasando.
Agente Peña, desde aqui te lo digo; te adoro. Sabemos que las exigencias del guión son lo que son, pero chico, esas gafas amarillas no te sientan nada bien. Mira que en la época otras habría, digo yo.
Agente Peña, te adoramos.



10 septiembre 2017

Voy a tener un hijo

Voy a tener un hijo, que no es lo mismo que estar embarazada.
Y todo lo que eso implica, aunque el resultado vaya a ser el mismo.

Lo que a ti te está importando cuando he tenido que decírte esto no son los ardores propios del embarazo, ni los calores, ni las mil veces que tienes que hacer pis, tampoco lo mucho que te brilla el pelo ni lo poco que te entran tus propios pantalones.

A ti te la refanfinfla, te da igual que vaya a tener un hijo o tres. Lo que te ocupa es el proceso y el después. Anda y que te den por el culo.
Como diría una amiga divina, te deseo que en otra vida salgas del culo de una vaca, malparidohuevón.